7 Dias Retiro de Meditaçao: Agosto 5-12
Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com propósito plena e profunda, então precisamos de descobrir e tornar-nos fundamentados na fonte do nosso ser. Neste retiro de uma semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural.
Esta é uma oportunidade para pôr de lado a rotina das nossas vidas quotidianas e se entregarmos-nos completamente à prática espiritual, para que possamos ser inspirados e renovados pela fonte de paz, alegria e profundidade que se encontra no fundo do nosso ser. Não precisa ter experiência prévia de meditação. Essa prática é aceita por pessoas de qualquer fé ou sem fé em particular. O retiro será realizado em silêncio excepto durante os períodos de ensino e sessões de perguntas e respostas. Comida vegetariana deliciosa e a oportunidade para o acampamento na bela natureza de um projeto sustentável.
As cascatas da Fraga da Pena estão nas proximidades, onde pode tomar banho se quiser! Temos chuveiro quente solar e sanitários secos. Este retiro incluirá uma meditação silenciosa caminhada no parque nacional da Serra da Acor, uma das mais belas áreas protegidas em Portugal.
Mantem-te imóvel. Deixa-te relaxar. Não necessitas de fazer qualquer esforço. Depois arrisca largar a tua atenção livremente para que expanda e corra livre, desligada de qualquer ligação contextual da mente. Deixa que a tua atenção se torne vasta, larga, aberta e cristalina. Nesse espaço largamente aberto todo o género de coisas podem passar — pensamentos, emoções, sensações fisicas — mas não foques a tua atenção em nenhuma delas. Deixa a tua atenção expandir em todas as direções até se tornar tão vasta que estás a prestar atenção a tudo, enquanto ao mesmo tempo a não estáa focar a atenção em nada em particular. Continua a deixar a tua atenção expandir até a própria atenção se tornar o objecto that tua atenção. Continua deixar a tua atenção expandir até o infinito, até todas as estruturas do Universo começarem a desfazer-se. Finalmente, quando tudo se desfizer, acordarás, na tua própria experiência para a não nascida, não manifestada base de Ser, o vazio do qual todo o mundo manifestado emergeu. Neste lugar, nada jamais aconteceu. O Universo ainda nao emergeu; tu ainda não nasceste; até o próprio tempo ainda nao começou. Quando encontrares este “sem-lugar” ilimitado, aí a percepção, de ti e da própria vida, mudará de encarceramento e limitação para liberdade sem classificação.
Testemunhos
Neste fim de semana foi-me dado um instrumento precioso que me irá permitir um auto-conhecimento mais produtivo e mais claro, percebendo, duma forma experiencial e não apenas teórica, perceber “o que eu não sou”e, se possível, aos poucos, desidentificar-me dos objectos (materiais, emocionais e cognitivos) com que me identifico, para descobrir o que Eu Sou – o Inominável, o Ominisciente, a Fonte – que trago dentro de mim, como aliás todos os seres humanos, e que subjaz a toda a manifestação. Quando lemos os passos de Bodhisavta até à iluminação o último dos seus passos consistiu numa longa meditação em que empreendeu uma luta titânica com Mara (simbolizando o seu ego) e este terá sido o seu passo final de desidentificação total em que acabou por alcançar e realizar a Libertação Espiritual. Neste fim de semana percebi que o tipo de meditação que nos ensinou é o que provavelmente mais de perto de aproxima das descrições que li sobre o tipo de meditação que Buddha encetou. Muito obrigado, Peter, pelos seus valiosíssimos ensinamentos!
Joao Patente, Lisboa
Numa altura em que toda a gente fala de revoluções, para mim foi muito importante perceber que a revolução que tem que começar com alguma urgência, é a revolução da mente, de uma nova consciencia, e o forte e profundo desejo de querer ser livre. No vazio, e sentado em profunda relaxação, eu pude ver o observador, que vê a falsa acção da minha mente,e pude emocionadamente perceber que todos temos o que precisamos para ser felizes, só temos de tomar a opção de querer ser finalmente livres, relaxar, e entrar no maravilhoso espaço, que sem percebermos na altura, muda toda a nossa perspectiva acerca da vida, toda as nossas acções serão diferentes a partir dai, e depois é só não ter medo do que descobrirmos de nós próprios, deixar estar, aceitar.
Frederico Cabral, Lisboa
Celia Carvalho, Lousa
Augusto Neves, Lisboa
Este retiro foi uma oportunidade única para megulhar no silêncio e não ter preocupações ou afazeres de qualquer ordem, o que me permitiu quase experienciar “o céu na terra” e me espicaçou bem o ego. Pude desfrutar verdadeiramente de cada momento…da beleza do local, da fantástica comida e da companhia dos colegas, reuniram-se todas as condições para que nos pudéssemos apenas dedicar a estar presentes e a ser. Foi extraordinário para ganhar mais objectividade sobre o funcionamento da minha mente e perceber as estratégias do ego para me manter ocupada. Para mim, a meditação em grupo e a forma como foi organizada mostrou-se muito poderosa e depois do retiro notei grandes mudanças nas meditações diárias. Sinto-me mesmo grata por ter participado, muito obrigada!
Natascha Leite, Coimbra
Para mim o retiro foi uma oportunidade única de mergulhar profundamente no meu ser, perceber a importância do silencio, a paz e integração que ele traz para todos os aspectos do meu ser, no momento presente. Toda a energia e envolvência do retiro fizeram me sentir em casa, acolhida e protegida, rodeada de muito amor. Dentro de mim, algo mudou. Obrigada Pete e Jutta.
Madelena Lucena, Lisboa
Muito obrigado pela experiência maravilhosa que tive este fim-de-semana, senti a importância que a meditação tem, ao ligar-nos ao silêncio INICIAL e a ajudar-nos a relativizar os nossos problemas, ao perceber que a maior parte deles está apenas na nossa cabeça. A alimentação vegetariana também foi um aspecto importante durante o retiro, pois dá bastante energia sem nos fazer sentir cheios, muito bom!
Luis Miguel Francisco, Lisboa
Paulo Conde, Braga
Olá! Não posso deixar de partilhar a minha experiência neste retiro. Antes de mais, foi a primeira vez que participei em algo do género, pelo que se por um lado as expectativas eram altas, também não tinha nada com o que comparar. No entanto, quaisquer que fossem as expectativas à partida, foram totalmente superadas… Primeiro de tudo o local perfeito, longe da confusão… depois, o acolhimento tão hospitaleiro, mesmo familiar, graças à melhor anfitriã e cozinheira vegetariana que conheço… Enfim, no fundo permite um isolamento do mundo, mas sem solidão, pelo contrário, um isolamento em partilha, num silêncio cheio de energia… E depois, neste cenário perfeito, a hipótese única de poder sentar quieta e tentar encontrar quem sou, quem somos, e qual o caminho, tendo como única instrução permanecer quieto e em silêncio, por que tudo o que procuramos no fundo já sabemos, basta o silêncio para o encontrar… Uma semana depois ainda estou a tentar integrar tudo o senti, e encontrar um modo de manter a paz daquele sítio no meu quotidiano… E mais do que a minha experiência, foi poderoso testemunhar a experiência de todo aquele grupo, de sentir aquela energia… Por tudo, um muito obrigada ao Pete e à Jutta. Sem dúvida mudou o meu olhar sobre o mundo, mudou a minha perspectiva, e motivou-me a ser mais do que o que sou, a ser o que realmente sou. Muito obrigada!
Raquel Duro, Porto
Foi um fim de semana maravilhoso de despertar de consciência.
Joanna Santos, Porto
O retiro de meditação foi um desafio muito bem recebido. A qualidade do acolhimento por parte da Jutta, assim como a orientação por parte do Pete superaram as minhas expectativas. Este foi apenas um ponto de partida. A meditação revelou-se um poderoso instrumento de transformação, que quero aprofundar, de modo a ampliar o impacto positivo na minha vida e na daqueles que me rodeiam. Foi por acreditar que a meditação poderia ser uma forma de reforçar a minha força interior que me inscrevi neste retiro. Aquilo que experienciei assim como a partilha com os demais participantes reforçou essa suposição. A meditação revelou-se ainda como uma aliada naquilo que considero ser a meta a procurar cada vez mais a cada dia que passa: a conexão entre os seres humanos e entre estes e o mundo. Regressei deste fim de semana convicta de que a meditação anda de mãos dadas com o amor. Grata a toda a gente que participou e que vai continuar a participar neste processo.
Sara Leao, Porto
Tenho de te dizer que adorei o retiro… foi muito transformador… sinto-me uma pessoa diferente, e quero continuar a mudar, a crescer…vou fazer o que puder, porque acho que temos de nos juntar, unir esforços, se queremos realmente mudar o mundo!
Vitor Vasconcelos, Lisboa
Dois Dias Fora do Tempo por Candice Branchy, France
O custo deste retiro é de 190€ por pessoa com um depósito de 50€ para reservar seu lugar.
O prazo para reservas é 25 Julho
Chegará em 5 agosto à tarde ou à noite e terá tempo para colocar a sua tenda. O jantar será servido às 20:00. O retiro vai terminar no dia 12 seta de tarde após o almoço .
Se esta interessados de participar faz favor contactar: pete.bampton@gmail.com
Peter Bampton – Biografia:
Peter Bampton é um visionário evolutivo, instructor espiritual e activista de permacultura.
Nascido em Inglaterra, Pete Bampton estudou Literatura na Universidade de Londres, tendo, depois, viajado pelo mundo, desde a América à Ásia, passando pela Austrália, em busca de respostas para as questões mais profundas: Quem sou eu? Por que estou aqui?
Após anos de aventuras, atingiu a compreensão profunda da Unidade, num retiro de meditação na Tailândia. Durante alguns anos, percorreu activamente o caminho budista na “Western Forest Sangha” com Ajahn Sumedho, realizando muitos retiros de meditação intensa e por pouco não se tornou num monge budista.
Em 1992, conheceu Andrew Cohen, um mestre espiritual iluminado, americano, com quem experimentou um despertar explosivo que mudou o curso da sua vida. Desta forma, enveredou pelo estudo do Ensino Contemporâneo sobre Iluminação Evolucionária de Andrew Cohen, vivendo, durante 13 anos, em comunidades inglesas e norte-americanas dedicadas à evolução da consciência. Ao longo desse período, editou livros, foi editor associado da revista EnlightenNext, liderou discussões em grupo e aprendeu imenso acerca da forma de catalisar a transformação humana ao nível individual e colectivo.
Mais recentemente, procurando juntar estas revelações à mudança para uma vida mais sustentável, completou um Curso de Design de Permacultura, estando agora a desenvolver o Projecto de Vida Desperta numa quinta, outrora abandonada, situada na Serra do Açor, no Centro de Portugal. Em conjunto com a sua esposa Cynthia, promove cursos e um programa de estágio destinado a proporcionar às pessoas uma experiência holística que envolve evolução espiritual, meditação, vida sustentável e dieta saudável.